Главным правилом похудения остается — «больше тратить энергии, чем получать». Но каким методом можно ускорить процесс, чтобы это было безопасно и чтобы его можно было использовать регулярно? Отвечает тренер по продуктам QNET Денис Большаков: «Для многих людей, которые хотят перейти на правильное питание, главный враг — чувство голода.
Растянутый пищей желудок подает ложный сигнал о том, что […]Совет дня от тренера, как ускорить процесс похудения
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться